แนะนำเพลงฟังสบายสำหรับช่วงออกกำลังกาย

แนะนำเพลงฟังสบายสำหรับช่วงออกกำลังกาย
Spread the love

แนะนำเพลงฟังสบายสำหรับช่วงออกกำลังกาย

     แนะนำเพลงฟังสบายสำหรับช่วงออกกำลังกาย หลาย ๆ คนอาจจะรู้สึกลำบากกับการออกกำลังกายให้จบเซสชั่นกันใช่ไหม แต่อย่าเพิ่งท้อไปล่ะ คุณเคยได้ยินประโยคที่ว่าเพลงที่ดีจะช่วยเยียวยาในเวลาที่ยากลำบากไหม? ไม่ต้องห่วงหากไม่เคยได้ยิน เพราะผู้เขียนก็เพิ่งจะนึกออกตอนที่พิมพ์นี้เอง แต่เชื่อเถอะ บทเพลงที่ดีนั้นจะช่วยให้คุณผ่านการออกกำลังกายที่ยากและแสนน่าเบื่อไปได้ ในบทความนี้เราจะแนะนำเพลงแก่คุณ แล้วจงเปิดเพลงให้ดัง จนพลังงานคุณเปี่ยมล้น

แนะนำเพลงฟังสบายสำหรับช่วงออกกำลังกาย

บทเพลงฮิปฮอปที่ดีที่สุดกับการออกกำลังกาย

     การฟังดนตรีฮิปฮอปขณะออกกำลังกายก็ดูจะเป็นแนวทางที่ดี ราวกับกล้ามเนื้อได้เคลื่อนไปตามจังหวะความพริ้วของเสียงเพลง โดยเพลงที่เราแนะนำมีดังนี้

  1. Mama Said Knock You Out — LL Cool J
  2. Juice (Know The Ledge, Main Mix) — Eric B. and Rakim
  3. Jump Around — House Of Pain
  4. Time 4 Sumaksion — Redman
  5. Push It — Salt-N-Pepa

แนะนำเพลงฟังสบายสำหรับช่วงออกกำลังกาย

บทเพลงที่เป็นแรงกระตุ้นชั้นดีที่ช่วยเสริมกำลังใจ

     หากคุณกำลังรู้สึกว่าขากำลังลากอยู่กับพื้นดั่งคนที่ไร้ซึ่งแล้วเรี่ยวแรง ให้เปิดเพลงเหล่านี้ขึ้นมาดัง ๆ

  1. Work B**ch — Britney Spears
  2. Right Now (Dyro Radio Edit) — Rihanna, David Guetta and Dyro
  3. Play Hard — David Guetta (feat. Ne-Yo and Akon)
  4. Into the Blue — Kylie Minogue
  5. We Come Running — Youngblood Hawke

แนะนำเพลงฟังสบายสำหรับช่วงออกกำลังกาย

บทเพลงที่เหมาะกับโยคะอันแสนเงียบสงบ

     เมื่อเวลาที่คุณอยากจะทำให้จิตใจได้คลายและสงบ เพลงเหล่านี้เหมาะมากกับการออกกำลังแบบโยคะ เสมือนสายธารที่หลั่งไหลไปกับป่าและภูเขา

  1. I’ve got you under my skin – Frank Sinatra.
  2. What am I to you? – Norah Jones.
  3. Lush life – Johnny Hartman.
  4. How high the moon – Ella Fitzgerald.
  5. What a wonderful world – Louis Armstrong.

 

#สุขภาพ

Recommended Articles

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *