แนะนำรองเท้าคาร์ดิโอสำหรับผู้หญิง

     แนะนำรองเท้าคาร์ดิโอสำหรับผู้หญิง รองเท้าก็เป็นหนึ่งในอุปกรณ์สำคัญสำหรับการคาร์ดิโอที่หลายคนอาจเผลอละเลยไป เพราะถ้าเรารู้จักเลือกรองเท้าดี ๆ สักคู่ ก็จะช่วยให้เราสามารถออกกำลังได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดอาการบาดเจ็บ เพราะรองเท้าที่ดีจะสามารถซัพพอร์ตการเคลื่อนไหวและรองรับแรงกระแทกได้ถ้าหากคุณกำลังลังเลอยู่ว่าจะเลือกอะไรดี วันนี้เราได้รวบรวมมาไว้ที่นี่แล้ว

1.Asics GT-2000 8

     เป็นรองเท้าวิ่งที่ออกแบบมาเพื่อวิ่งบนพื้นถนนของ ASICS ซึ่งได้รับการออกแบบมาตามสไตล์ญี่ปุ่น พร้อมทั้งยังเต็มไปด้วยเทคโนโลยีรองเท้าดี ๆ เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการวิ่ง ด้วยเทคโนโลยี GEL™ ทำให้เวลาวิ่งรู้สึกสบายเท้าทั้งหน้าและหลัง และมีการดูดซับแรงกระแทกที่มีประสิทธิภาพ ยิ่งไปกว่านั้นพื้นรองเท้ายังมีเทคโนโลยี FLYTEFOAM ที่มีน้ำหนักเบา ช่วยเพิ่มการเด้งกลับขณะวิ่ง ซึ่งสามารถช่วยลดความเมื่อยล้าจากการวิ่งระยะไกลได้

2.Nike Joyride Run Flyknit

     สำหรับการวิ่งในร่มบนลู่วิ่ง ต้องยกให้รองเท้าผ้าใบ Nike Joyride ซึ่งผสมผสานวัสดุ Flyknitยอดนิยมของแบรนด์เข้ากับเทคโนโลยีกันกระแทกแบบใหม่ ด้วยเม็ดโฟมขนาดเล็กในรองเท้าทำหน้าที่เหมือน beanbag เพื่อรองรับเท้าของคุณ เวลาใส่จะรู้สึกนุ่มเด้งและสบายเท้าเหมือนได้พักเท้าขณะวิ่ง

3.Reebok Forever Floatride Energy

     เมื่อสวมใส่ Reebok Forever Floatride Energy หน้าผ้า Engineered mesh จะให้ความรู้สึกโปร่งสบาย และระบายอากาศได้ดี รวมทั้งตัวโฟมรองก็ยังส่งแรงสะท้อนกลับมาเวลาวิ่งช่วยประหยัดแรงในการวิ่งได้ และทำให้เวลาวิ่งรู้สึกไม่เหนื่อยมาก มาพร้อมกับดีไซต์และสีสันที่สวยงาม

     ไม่ว่าจะเป็นการคาร์ดิโอแบบวิ่งหรือการทำกิจกรรมอื่น ๆ ก็ตาม การรู้จักเลือกรองเท้าที่ดีมีคุณภาพและเหมาะกับตัวเอง เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้การออกกำลังนั้น ๆ เป็นไปได้ด้วยดีและลดโอกาสเกิดอาการบาดเจ็บได้ระดับหนึ่ง

#สุขภาพ