admin ประโยชน์ของการรับประทานโปรไบโอติกต่อสุขภาพร่างกาย
ประโยชน์ของการรับประทานโปรไบโอติกต่อสุขภาพร่างกาย เชื่อว่าทุกทุกคนหรือหลายหลายคนคงเคยได้ยินโฆษณาที่บอกว่ามีแลคโตบาซิลลัสและจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์รวมถึงโปรไบโอติกที่มีส่วนช่วยในการย่อยอาหาร แล้วก็จะมีผู้หญิงหน้าตาดียืนเท้าสะเอวรวมถึงรอบเอวที่ค่อนข้างคอดในบทความนี้เราก็จะมาดูว่าประโยชน์ของไอ้เจ้า โปรไบโอติกนั้นมีสรรพคุณอย่างไรบ้างและจะมีประโยชน์ต่อร่างกายมากน้อยเพียงใด
ความนิยมในการรับประทานโปรไบโอติกมาจากแหล่งใด
ในเมื่อมันคลับคล้ายว่าเป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่ง ซึ่งแบคทีเรียนั้นเมื่อทุกคนโตมาก็จะมีความคิดที่ว่าเป็นสิ่งที่อันตรายต่อร่างกายและตัวเรา เพราะฉะนั้นการที่เราทุกคนกำลังกินเจ้าแบคทีเรียตัวนี้อยู่อาจจะเป็นความคิดที่ไม่ค่อยเข้าท่าสักเท่าไหร่ แต่ทุกวันนี้วิทยาศาสตร์ก็ได้สนับสนุนให้รับประทานเจ้าโปรไบโอติกตัวนี้ ซึ่งไอ้สิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ ที่เรียกว่าโปรไบโอติกนี้เป็นที่นิยมของชาวยุโรปตอนเหนือที่มีสภาวะอากาศที่หนาวจัด เขานิยมนำไปหมักหรือใช้ในการถนอมอาหารหรือกินกันในรูปแบบโยเกิร์ต ในญี่ปุ่นเองก็มีอุตสาหกรรมในการผลิตเครื่องดื่มที่มีเชื้อแบคทีเรียจุลินทรีย์โปรไบโอติกที่ค่อนข้างกว้างใหญ่มาก
ประโยชน์ของโปรไบโอติกในระบบทางเดินอาหาร
นอกจากจะเป็นที่นิยมในการรับประทานแล้วผู้เชี่ยวชาญด้านเกี่ยวกับระบบการย่อยอาหารเองก็ยังได้แนะนำให้รับประทานโปรไบโอติกเป็นอาหารเสริม เพื่อช่วยในทางการแพทย์เกี่ยวกับระบบย่อยอาหารเช่น โรคลำไส้แปรปรวน นอกจากนี้งานวิจัยในช่วงกลาง 1990 ยังมีงานวิจัยหลายชิ้นที่สนับสนุนว่าการใช้การบำบัดด้วยแบคทีเรียโปรไบโอติกนี้สามารถช่วยรักษาภาวะเกี่ยวกับความเจ็บป่วยในลำไส้เล็ก พัฒนาการที่ล่าช้าเกี่ยวกับการแพ้อาหารของเด็ก รวมไปถึงป้องกันการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะหรือพรหมจรรย์ของผู้หญิงอีกด้วย
จึงจะเห็นได้ว่าการรับประทานแบคทีเรียโปรไบโอติกนี้ไม่ได้หมอแต่เพียงแค่การทำให้มีรูปร่างที่งดงามเท่านั้นแต่ยังช่วยให้ทุกเพศทุกวัยมีสุขภาพที่ดีขึ้นในระบบทางเดินอาหาร
